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Les méthodes de psychothérapie > La Psycho-Somatothérapie >

La Psycho-Somatothérapie expliquée par un psychopraticien

Marie-Emmanuelle BASTELICA, Psychopraticien à Aix-En-Provence.

La Psycho-Somatothérapie est une approche millénaire qui lie intimement la psyché, Psycho, au corps, Soma. Parfois le corps somatise : angoisses, douleurs ou maladies cherchent désespérément à attirer notre attention. D'autres fois, l'esprit en quête de sens ne trouve plus l'envie d'avancer, ne voit plus d'espoir. La dépression s'installe, la tristesse, le sentiment de solitude...Or pour le Psycho-Somatothérapeute, la Psychée et le Corps sont en permanente communication, l'un se faisant le reflet de l'autre.
Le Psycho-Somatothérapeute est un thérapeute qui a une vision holistique (globale) de l'être humain. Il pratique une psychothérapie pléni-intégrative (multiplicité des outils), prenant en compte le Corps (Soma) et la Psychée (Psycho). Il part du principe que seule l'alliance d'un travail sur les deux plans peut amener la personne à l'équilibre.

Ainsi le Psycho-Somatothérapeute accompagne son patient, parfois en thérapie verbale, parfois en thérapie corporelle, dans une thérapie unique centrée sur la personne, au moyen de multiples outils issus des plus grands courants, de la psychanalyse à l'Analyse Reichienne, en passant par la Gestalt Thérapie, la somatanalyse (écoute du patient avec la main posée sur lui), l'Analyse Transactionnelle, les TCC, la Relaxation, la Méditation Pleine présence, le rebirth, l'hypnose, l'écoute centrée sur la personne, mais aussi suivant les thérapeutes d'autres compétences : yoga, massages, danse thérapie, accompagnement a l'aide de la marche ou le running, etc... Chaque thérapeute est unique et amène une thérapie unique.
Ces différentes portes d'accès à l'inconscient déroutent les mécanismes de défenses, et permettent un accès plus rapide et très profond aux problématiques profondes du patient. C'est une Thérapie émotionnelle, puisqu'elle va chercher à libérer en profondeur tous les blocages dans l'histoire du patient, même ceux dont il ne peut pas avoir conscience (toute petite enfance par exemple, sans accès à la parole ou l'analyse) extrêmement efficace.

Le Psycho-Somatothérapeute considère que chaque blocage non libéré se traduit par un blocage énergétique, entrainant :

- Dépression
- Maladies
- Problématiques relationnelles récurrentes
- Mauvais choix relationnels
- Incapacité à faire un deuil, à se séparer
- Perte de sens, tristesse
- Incapacité à gérer son stress, jusqu'au burnout
- Anxiétés
- Angoisses
- Conflits

Et donc de très nombreuses et profondes souffrances pour la personne.

La Psycho-Somatothérapie permet tantôt au corps tantôt à la psychée de s'exprimer, unissant les deux dans une danse au service du mieux-être et de la Joie. C'est une thérapie libératrice de l'énergie de Vie.

Nb: Tous les Psycho-Somatotherapeutes sont tenus à la supervision et sont adhérents de la Fed-Eur-3psy.

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