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Une séance de thérapie analytique et soin psycho-corporel

Carole BERTRAND, psychopraticien et psychanalyste.

Une séance se pratique en une heure. C’est un accompagnement avec un temps de parole et un temps du corps. C’est une prise en charge régulière et parfois au long cours de type analytique pour que le patient puisse trouver petit à petit le chemin de sa guérison, de son mieux-être. Je n’apporte pas de solution mais je propose un lieu d’écoute privilégié où il aura la possibilité de s’exprimer en toute confidentialité. Je lui propose alors simplement de se raconter (associations libre, contenu des rêves… en tout cas sortir des obstacles du quotidien pour le ramener à ce qu’il y a de plus ancien, là où les mécanismes de défenses, les refoulements se sont opérés) et de contacter sa véritable intention, son véritable besoin, avec la plus grande sincérité.

Seul un travail régulier permettra d’atteindre cet objectif.

Le temps de parole : C'est un temps de consultation psychothérapeutique. Un accueil, une présence et une écoute pour permettre un espace de rencontre et de parole. Etre juste et centrée, sentir le subtile et mesurer les silences, la vacuité, c’est tout un art aussi. Comment l’inviter à créer son intention ? Ne rien induire, ne pas décider pour l’autre. Cela fait partie de l’approche analytique de la séance.

Je suis là pour donner confiance et rassurer. C’est nécessaire pour le bon déroulement du soin. Je reste dans un point de neutralité bienveillante pour lui permettre de rester en lien avec son émotion.

Percevoir les arrière-plans car dans ce qui est dit, qu’il y a-t-il au fond de véritablement exprimé? Ne pas projeter, ne pas conclure et ne pas juger mais amener la personne à se regarder, à s’intérioriser, à prendre contact avec son ressenti-émotion. C’est un préambule indispensable pour prendre conscience de ce qui est refoulé.

Le temps du toucher relationnel, intuitif et conscient : Comment permettre à chacun d’Etre Présent à ses besoins, de s’Accueillir dans tout ce qui empêche sans jugement, d’aller s’Ecouter au niveau du corps dans ce qu’il a gardé en traces ? C’est l’Accompagner pas à pas vers la libération et la Réconciliation de soi à soi (se pardonner) et de soi aux autres (pardonner).

C’est le corps qui renseigne. Il est porteur de la mémoire personnelle, familiale et collective.

Comment se déroule le soin :

Un premier temps d’accueil vous permet de déposer votre véritable intention : ce pourquoi vous désirez ce soin. Ecoute et analyse de votre demande pour en comprendre le cheminement. Ce travail repose sur l'histoire personnelle, les souvenirs et les émotions.

Dans un second temps le Toucher Conscient rassure et permet en toute confiance, de retrouver vos appuis grâce à un réalignement postural et à la libération des tensions et des blocages. Vous allez pouvoir intérioriser votre ressenti et, par delà les mots, Etre à l’écoute de vos maux.

Un dernier temps d’échange pour accompagner ce qui a pu ressurgir. En parler pour que cela s’inscrive consciemment en vous. Prendre conscience du chemin déjà parcouru et de votre potentiel personnel. Permettre d’intégrer ce que vous avez rencontré : comment a été vécue la séance et réaliser ce qui est Essentiel dans votre existence.

A qui s’adresse ce soin :

A toutes personnes ayant choisi de :

- Gérer stress, angoisses, peurs… pour plus de confiance en soi

- Etre soutenues dans tout état de mal-être, tristesse, abattement (deuil, maladie, divorce, licenciement…)

- Identifier ses émotions, transformer ses attitudes (comportements et schémas socio-éducatifs) pour s’ouvrir à sa véritable identité

- S’accepter dans tous les aspects de sa personnalité sans culpabilité

- Mieux se connaître et Re-connaître ses besoins fondamentaux

- Comprendre les mécanismes de « survie » mis en place pour faire face aux « blessures » de l’enfance et ne plus être en réaction (pardonner)

- Se sentir apaisé et éliminer toutes tensions physiques

- Retrouver son énergie vitale (initiale et positive), foi en la vie, en soi-même…

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