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25 juin 2017 : 1155 psys et coachs sur l'annuaire Psy et Coach
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Les méthodes de psychothérapie >

LA TECHNIQUE D'IDENTIFICATION SENSORIELLE DES PEURS INCONSCIENTES (TIPI)

Pour se libérer des difficultés émotionnelles qui perturbent notre quotidien.

Qu’est-ce que Tipi ?

Tipi est une technique simple, rapide, accessible à tous, qui permet de se libérer du stress, des phobies, des angoisses, des inhibitions, de l’irritabilité, et de la déprime. Tipi donne accès à une capacité naturelle disponible en chacun de nous. Cette capacité naturelle désactive la mémoire inconsciente souvent inscrite très tôt en nous et à l’origine de nos perturbations émotionnelles.

Pour quelles difficultés utiliser Tipi :

Le stress, le mal-être, et notamment :

Si vous avez peur

  • du noir, de l'eau, du vide, de la vitesse ou de la foule,
  • de conduire, de prendre le métro, le train, l'avion, le bateau, l'ascenseur,
  • de vous sentir à l'étroit dans un lieu, ou de sortir de chez vous
  • des chiens, des souris, des serpents, des araignées, des insectes…
  • d’être contaminé(e), souillé(e)
  • de votre chef, de votre conjoint, de remarques désagréables…

    Ou si vous

  • perdez vos moyens pour prendre la parole en public, passer des examens, faire des rencontres, ou lors de vos confrontations sportives…
  • êtes anxieux, inquiet ou pas sûr-e de vous…
  • avez des émotions, des comportements, inadaptés à certaines situations…
  • paniquez, si vous avez peur de mourir ou peur de ne plus vous contrôler,
  • êtes pris-e d'angoisse dans des situations qui paraissent pourtant anodines…
  • vous mettez en colère pour un rien, quitte à le regretter 5 mn plus tard,
  • êtes irritable à la moindre contrariété, si vous êtes agressif ou colérique…
  • n'avez plus l’envie de vivre, que vous êtes sans énergie, sans projet et que rien ne parvient à vous satisfaire...

    Comment pratiquer Tipi ?

    - Séances individuelles accompagnées par un praticien Tipi
    Pour résoudre une difficulté émotionnelle ou comportementale, le point de départ obligé d’une séance chez un de praticiens Tipi passera par le revécu d’une situation concrète, bien représentative de la difficulté dont vous désirez vous libérer. Puis, le praticien vous demandera de vous laisser porter par les sensations corporelles liées à cette émotion jusqu’à un bien-être et ainsi à la désactivation complète de cette difficulté.
    La séance vise à la rémission complète de votre difficulté. Elle dure 45 minutes environ, très souvent moins. Dans certains cas, une ou deux autres séances peuvent se révéler nécessaires.

    - La formation AutoTipi

    Tipi est une démarche naturelle qui peut être mise en œuvre par toute personne en complète autonomie.
    En groupe avec un animateur AutoTipi : Il est possible de faire l’apprentissage sur 2 demi-journées en groupe de 4 à 6 participants. A partir de l’une de vos difficultés émotionnelles, vous expérimenterez l’accès à votre mémoire sensorielle puis les différentes étapes du déroulement d’une séance pour réaliser par vous-même des séances complètes.

    En individuel : à la suite d’une séance accompagnée, certains praticiens proposent, en deux rendez vous complémentaires une formation « sur mesure » pour réaliser des séances pour vous-mêmes.

    En résumé, Tipi est une technique entièrement naturelle, qui repose sur une ressource interne permettant de retrouver un équilibre émotionnel. Tipi apporte une sérénité et une liberté nouvelles ainsi que des relations humaines plus harmonieuses.

    Histoire de Tipi

    Tipi est une technique créée et mise au point par Luc Nicon à partir d’une recherche qu’il a réalisée entre 2003 et 2007 qui portait sur 278 personnes en souffrance émotionnelle. Pour ces personnes, seulement 7 ne sont pas totalement venues à bout de la difficulté qui les handicapait. Dans 79% des cas, cette "désactivation" est intervenue en une seule séance. Les 21% restant n'ont que très exceptionnellement nécessités plus de 2 séances pour obtenir le même résultat.

    Depuis, la technique s'est encore simplifiée et a encore gagné en rapidité et en efficacité.

  • Plus de 400 praticiens sont formés à Tipi, principalement des professionnels de la santé, de l'éducation scolaire et sportive, du management en entreprise.
  • Tipi est présent dans une dizaine de pays :

    La démarche Tipi est actuellement pratiquée et enseignée en France, en Belgique, en Suisse, en Allemagne, en Roumanie, au Canada, aux Etats-Unis, au Maroc.

    Bibliographie

    Luc Nicon est auteur, expert en pédagogie et en communication comportementale :

  • "Comprendre ses émotions" paru en 2003. Ed. Emotion Forte
  • TiPi : « Technique d'identification sensorielle des peurs inconscientes » paru en 2007, 4eme réédition revue et augmentée. Ed. Emotion Forte.

    Praticiens qui ont contribué à l'écriture de cette fiche.

  • Aleth Naquet est praticienne Tipi, formatrice de praticiens Tipi, et psychologue à Paris.
  • Olivier HIBON est Président de l’association des praticiens Tipi, psychopraticien, psychothérapeute à Louviers
  • Luc Nicon est le fondateur de Tipi.

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    Antoine Ehrhard
    à Paris

    Je pratique la Gestalt qui est une psychothérapie du contact humaniste, relationnelle et existentielle. Gestalt veut dire la figure qui émerge dans le contact entre vous et votre environnement (dans le cabinet c'est entre vous et moi...). Etant comédien je vous aide à exprimer plus librement vos émotions corporellement. Cela restaure votre estime de vous et votre faculté à vous faire comprendre et respecter.

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