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 28 Novembre 2020 : 732 psys et coachs sur l'annuaire Psy et Coach
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Analyse transactionnelle à AUBIGNAN (84810)

Il n'y a aucun psychothérapeute ou psy enregistré à AUBIGNAN
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Eléonore Carros à MOULINS et PARIS

Bonjour, vous ressentez le besoin de vous déposer, de sentir et de regarder ce qui se passe en profondeur en vous (vos émotions, votre corps, vos pensées, votre coeur...). Prenons un moment ensemble pour un temps d'écoute, d'expression, de créativité, de présence douce et bienveillante.. Depuis 2003 mes accompagnements se font d'un commun accord et en fonction de vos besoins avec différentes approches : émotionnelles, psychocorporelles, créatives et de communication, comme par exemple l'EFT, l'analyse et réinformation cellulaire, la MLC, la bioénergie, la sophrologie, la méditation de pleine conscience et présence, l'analyse transactionnelle. En face à face, visio ou téléphone. Je suis joignable au 06 65 72 14 56 pour toutes questions complémentaires.
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Voici la liste des psychothérapeutes ou des psys consultants à AUBIGNAN

MEISSONNIER Nathalie est psychopraticien à avignon et se déplace à AUBIGNAN

J' ai été forme à la gestaltherapie à l 'ecole parisienne "Savoir Psy"
et j accompagne toute personne en souffrance ou en recherche de soi .
Grace une approche holistique de la personne je peux apporter l 'aide necessaire et adaptée pour lui permettre de traverser les epreuves ,...





L'analyse transactionnelle

Une psychothérapie peut se dérouler sous quatre formes: en relation individuelle (patient/thérapeute), en groupe, en couple ou en famille. Par convention:

(I) Psychothérapie se pratiquant en relation individuelle.

(G) Psychothérapie se pratiquant à l'intérieur d'un groupe (comprenant généralement entre 6 et 15 personnes)

(C) Psychothérapie se pratiquant en couple ou en famille.


Dans la vie, les choses se passent comme sur la scène d'un théâtre. Nous y jouons un rôle et nous attendons des autres qu'ils nous offrent la réplique adéquate. Ce rôle, nous l’avons appris dans l’enfance. Il s’insère dans un SCENARIO DE VIE, sorte de "patron", de plan directeur, qui, sans que nous en fûssions conscients, guide souterrainement nos actions et nos comportements, nos sentiments, nos désirs et nos choix . Comment construisons-nous notre scénario de vie? Dès notre naissance, nous sommes immergé dans un bain de messages émanant de nos parents et de nos proches. Ces messages (exprimés avec des mots, des gestes, des attitudes, des inflexions de la voix ...), peuvent être regroupés en deux familles. Les MESSAGES PERMISSIFS nous aident à croître, à nous épanouir, à nous ouvrir aux expériences cruciales (grandir, être soi, réussir, être intime, être proche des autres ...). Les MESSAGES INHIBITEURS entravent notre développement, nous ferment l'accès à ces mêmes expériences essentielles (rester petit, ne faire confiance à personne, ne pas exprimer ses émotions, ne jamais s'en sortir seul ...). Sur foi d’une compréhension (approximative, parfois tronquée) de ces messages, nous décidons comment nous devrons nous comporter dans l‘existence pour obtenir des autres gratifications et signes de reconnaissance. Cette DECISION DE SURVIE (prise entre trois et six ans) est souvent une solution de moindre mal, celle qui nous permettra de survivre malgré les carences et insuffisances de notre milieu. Le problème est que nous continuons à nous y soumettre toute notre vie. Elle nous empèche alors de satisfaire nos besoins affectifs, de nous adapter à notre réalité actuelle, de communiquer sainement avec l'autre, de réussir ce que nous entreprenons, de jouir de la vie etc.

En thérapie, l'analyste transactionnelle aidera son patient à retrouver les messages parentaux inhibiteurs imprimés dans son “enfant intérieur”, ainsi que la (les) décision(s) de survie qui en ont découlés. Il l'aidera surtout à prendre conscience de l'incidence négative de cette décision sur sa vie actuelle. Le patient sera alors invité à revivre dans la relation thérapeutique, toutes les émotions associées à ces messages anciens (colère, peur, tristesse...) et à "détacher l'ELASTIQUE" qui le relie au passé douloureux. Il sera en mesure de prendre alors une nouvelle décision, adaptée cette fois à sa réalité actuelle.

L'initiateur de l'A.T. est le psychanalyste américain Eric BERNE.