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 18 Juillet 2019 : 884 psys et coachs sur l'annuaire Psy et Coach
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Relaxation thérapeutique Jacobson et Schultz et Vittoz à NEUILLY SUR SEINE (92200)

Voici la liste des 6 psychothérapeutes ou psys

pratiquants cette technique de psychothérapie


Psys et coachs à la une
psysalaune
Roland De Saint Etienne à La Défense et Puteaux

Vous rencontrez des difficultés. Je vous propose écoute et accompagnement pour une meilleure vision de votre existence, de vos problèmes et douleurs, une connaissance de vous plus juste afin d’ augmenter votre estime de vous et vous permettre de prendre de la hauteur et agir.
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CAGNARD Noelle est psychopraticien, psychanalyste, coach, conseiller conjugal et familial à meudon la foret et se déplace à NEUILLY SUR SEINE

Psychanalyste Clinicienne
Spécialiste HAUTS POTENTIELS INTELLECTUELS,(dit aussi douance) repositionnement, accompagnement
Accompagnement de Dirigeants



GARNERO Sebastien est psychologue, psychanalyste, coach, conseiller conjugal et familial, sophrologue, art thérapeute, sexologue à Paris et se déplace à NEUILLY SUR SEINE

Je suis DR Psychologie, Psychologue clinicien, Hypnotherapeute,Sexologue, Coach, chargé d'enseignement Univ Paris 5, expert E@santé en Psy, Sexo, Nutrition. Ayant acquis une solide expérience dans le domaine de la santé psychique et physique dans les différents âges de la vie (BB, petite enfan



PACE Olivia est psychopraticien, psychanalyste à Boulogne Billancourt et se déplace à NEUILLY SUR SEINE

Psychanalyste intégrative, convaincue par ma pratique que c'est la relation qui soigne, je pratique une thérapie dite relationnelle pour construire avec vous un lien de confiance où je m'engage. Je vous propose un cadre qui s'adapte à votre personnalité, votre problématique et votre histoire p...



PICAZO Bernadette est psychologue, coach à MEUDON et se déplace à NEUILLY SUR SEINE

Bonjour,
Psychologue clinicienne depuis 20ans. Je mets mon expérience personnelle et professionnelle à votre service,ainsi que les meilleurs outils thérapeutiques que j'ai moi-même testés et utilisés avec succès.
Je suis spécialisée dans l'accompagnement des changements néces



FUERTÈS Anne-sophie est psychopraticien, psychanalyste, coach, sophrologue à Sceaux et se déplace à NEUILLY SUR SEINE

La dimension analytique (votre vécu, votre histoire) alliée à la dimension sophrologique (le corps, les émotions) de mon accompagnement thérapeutique, fondé sur une écoute active et empathique, vous aident à comprendre et surmonter les difficultés personnelles (anxiété, stress, angoisse,



MAGGIOLI Catherine est psychothérapeute, conseiller conjugal et familial à Saint Cloud et se déplace à NEUILLY SUR SEINE

Psychothérapeute, analyste psycho-organique, j'accompagne des adultes, des adolescents et des couples. Je suis superviseur. Je vous accueille en cas de souffrance, mal-être, déprime, burn-out, deuil, séparation, soucis professionnels, affectifs, familiaux, gestion du stress et des émotions...





La relaxation thérapeutique Jacobson et Schultz et Vittoz

Avant tout ce qui caractérise la relaxation est que le corps est en position privilégié dans la relation. Ainsi le sujet est envisagé dans toutes ses dimensions psychiques, organiques et relationnelles qui entrent en jeu dans un rapport complexe dans lequel va s'inscrire la relation thérapeutique.

La relaxation va essayer d'amener la personne à vivre son corps sur le plan intérieur en dynamisant les potentialités du sujet dans la relation. Elle va permettre de se relier à soi même et aux autres. Elle permet au patient d'atteindre une expérience subjective dans sa totalité corporelle et psychique.

La technique vise à une centration sur les perceptions intérieures par le retrait de l'environnement extérieur. C'est une réorientation, dynamisation de l'énergie tournée de l'extérieur vers l'intérieur, par étapes définies et apprises progressivement.

Le sujet apprend d'abord à se décontracter, membre après membre, segment du corps après segment, de la périphérie, des extrémités vers le centre en se concentrant successivement sur les impressions de pesanteur (lourdeur, légèreté) dues au relâchement musculaire, puis de chaleur dues à la dilation des vaisseaux sanguins. Le stade suivant est celui de la prise de conscience et du contrôle du rythme cardiaque puis du rythme respiratoire.

Dans ces exercices les images mentales et les émotions en rapport avec le corps acquièrent une grande vivacité.

Après la concentration sur les sensations corporelles et les modifications physiologicopsychique induites, dans des étapes ultérieures, proposées selon les personnes, on peut passer à la concentration sur des images mentales puis sur des notions abstraites.

Une place importante sera faite à la verbalisation par le patient de ses sensations physiologiques et émotives, des images qui lui sont venues pendant le travail dans lequel le corps et le souffle étaient sollicités.