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L'annuaire spécialisé des psys et des coachs

 04 Décembre 2021 : 669 psys et coachs sur l'annuaire Psy et Coach
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Psychothérapie cognitivo-comportementale à LES LILAS (93260)

Voici la liste des 5 psychothérapeutes ou psys

pratiquants cette technique de psychothérapie


Psys et coachs à la une
psysalaune
Cécile Vallat à paris

Ne restez pas figé dans des situations inconfortables. Je vous accompagne en Gestalt-Thérapie, dans un échange ouvert et bienveillant, par une mobilisation tant mentale, qu?émotionnelle et corporelle pour reprendre votre vie en main, à votre rythme, avec soutien, en mobilisant vos capacités profondes. La Gestalt permet une meilleure compréhension de nos modes de fonctionnement, nos relations aux autres afin de développer notre autonomie et créativité. Consultation par internet possible.
Voir sa fiche
AJANG Bahman est psychologue à Paris et se déplace à LES LILAS

Diplômé en sciences cognitives à l'ENS Ulm, j'ai une double formation de psychologue et de pédagogue, exercant depuis 2005 face aux problématiques telles que difficultés d'apprentissage, d'organisation, de motivation, d'attention-concentration, estime de soi affaibli. Ceci à l'attention de to



KERVINIO Patrice est psychothérapeute, coach, conseiller conjugal et familial, médecin à PARIS et se déplace à LES LILAS

Médecin psychothérapeute.
Psychohérapies intégratives. Hypnothérapie, pleine conscience, thérapie ACT, remédiation cognitive (troubles psychiatriques),therapie conversationnelle, thérapie couple, Tdah. Thérapie par exposition réalité virtuelle TRV.
Coaching. Sevrage tabagiqu



ACTIVE P.SY ...PAICHELER SYLVIE Sylvie est psychopraticien, psychanalyste à les lilas et à par les bus ..105/129(marechal juin ou sablons)

Psychanalyste expérimentée,psychotherapies,psychanalyse active,Paris,Les Lilas.

SÉANCES VIDÉO PAR INTERNET Exceptionnellement. .appelez moi au 0778075717



MARY Fanny est psychopraticien, psychanalyste à Les Lilas et se déplace à LES LILAS

41 ans, mère de famille, j'ai consacré ma vie professionnelle à l'accompagnement et la relation à l'autre pour un meilleur épanouissement dans le travail.

Formée à la psychopathologie de l'enfant et de l'adulte, à l'aide à la parentalité et à la psychanalyse, j'ai moi-même



CHANTEGRELET Corinne est psychopraticien, coach à LE PLESSIS TREVISE et à PONTAULT COMBAULT et se déplace à LES LILAS

Gestalt-praticienne et coach, je reçois au Plessis-Trévise (94), Pontault-Combault (77) en psychothérapie individuelle, thérapie de couple et coaching de vie, adultes, jeunes adultes, adolescents et séniors. La reliance tête-coeur-corps fonde ma pratique, la créativité y a également une pla





La psychothérapie cognitivo comportementale

Une psychothérapie peut se dérouler sous quatre formes: en relation individuelle (patient/thérapeute), en groupe, en couple ou en famille. Par convention:

(I) Psychothérapie se pratiquant en relation individuelle.

(G) Psychothérapie se pratiquant à l'intérieur d'un groupe (comprenant généralement entre 6 et 15 personnes)

(C) Psychothérapie se pratiquant en couple ou en famille.


Pour les thérapeutes comportementalistes (en anglais: "behavior"= comportement), la conduite de l'homme dérive non pas d'un hypothétique "inconscient" mais de processus de conditionnement et d'apprentissage. La névrose n'est pas la conséquence d'un "refoulement" (comme le pensent les psychanalystes) mais une CONDUITE dérangeante (réaction ou "réponse") qui apparaît chaque fois que le sujet est confronté à certaines situations (STIMULI). Le claustrophobe qui craint les ascensseurs, répond par une CONDUITE INADEQUATE et invalidante (angoisse, désir de fuite, transpiration...) à un STIMULUS parfaitement inoffensif ( l'ascensseur est en bon état de marche). Cette conduite invalidante hypothèque sa vie quotidienne. Il faut donc la faire disparaître. Comment? En pratiquant un DECONDITIONNEMENT. Grâce à la technique de "désensibilisation systématique", le thérapeute aidera son patient à trancher ce lien réflexe indésirable qui unit une situation anxiogène (endroit clos) et une réaction maladive (peur panique). Il commencera par l’inviter à la détente et à la relaxation. Cela fait, il lui proposera d'aller progressivement à la rencontre du stimulus générateur d'angoisse. Ainsi, par exemple si vous souffrez d'une peur maladive des serpents, il vous incitera à visualiser un serpent et à vous en approcher par l'imagination jusqu'à ce que vous parveniez à le toucher en toute sérénité. L'état physiologique de relaxation étant incompatible avec celui du stress ou de l'anxiété, la réponse anxieuse se verra ainsi annihilée. Cette méthode de thérapie est dite "symptômatique" parce qu’elle vise à éradiquer un symptôme, sans supputer l’existence d’une cause cachée. Elle travaille sur les processus cognitifs (façon de penser), les conditionnements réflexes, les relations sociales actuelles, l'environnement (au lieu d'être renvoyé à son monde intérieur, le patient est invité à se tourner vers le monde extérieur). Elle utilise les questionnaires de personnalité et évalue l’évolution vers la guérison au moyen d’échelles standardisées.