TNCC à ST HILAIRE DU BOIS (17500)
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Psys et coachs à la une
Formée à la psychothérapie Gestalt et à la sophrologie, je vous reçois sur rendez-vous dans mon cabinet d'Albi (81). J'accompagne en face-à-face les personnes (et aussi les couples) confrontées au mal-être chronique (dépression, anxiété, solitude), aux crises ponctuelles (séparation, deuil, burn-out) et aux difficultés relationnelles (famille, travail, société). Nous partons d?où vous en êtes, favorisant ensemble la prise de conscience de ce qui est vécu et ressenti et créant les conditions pour reprendre votre vie en main, faire des choix éclairés et affirmer vos potentiels.
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La psychothérapie neurocognitive et comportementale (TNCC)
La "Psychophysio-Analyse" (PPA) est le texte fondateur d’une nouvelle psychothérapie devenue Thérapie Neuro-Cognitive et Comportementale (TNCC).Les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) attribuent le stress à des incohérences plutôt qu’à des frustrations refoulées. La TNCC l'explique par un "refoulement structurel" de l’intelligence préfrontale, sommet paradoxalement inconscient de l’intelligence humaine (Damasio). Notre fonctionnement cognitif est ainsi sous-tendu par de véritables "modes mentaux" et notamment la bascule entre un mode préfrontal (intelligent) et un automatique (le reste de l'encéphale). La TNCC traite les troubles psychologiques comme un déficit de coordination et de mise en œuvre de nos potentialités cérébrales.
Le docteur Fradin, initiateur de la psychophysio-analyse et Fanny Fradin, co-initiatrice de cette thérapie et artiste, ont entrepris un travail de longue haleine sur l’instinct et sur les causes du stress.
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