Choisir son psy
L'annuaire spécialisé des psys et des coachs

 29 Mars 2020 : 812 psys et coachs sur l'annuaire Psy et Coach
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Fiche de Mme. Hélène DEJEAN

Nom : DEJEAN
Prénom : Hélène


Profession * :


Description :

Je suis là pour vous aider à trouver vos propres réponses. Nous construisons ensemble le cheminement thérapeutique, en fonction de votre demande et de ce qui vous convient le mieux.
Je peux ainsi vous aider à clarifier ce que vous cherchez à travers cette démarche, à mieux comprendre ce qui se passe pour vous, voire à découvrir plus en profondeur qui vous êtes. Souvent, il s'agit notamment d'apprendre à mieux s'écouter soi-même et à se libérer du jugement interne. Je propose aussi parfois d'analyser des schémas relationnels répétitifs ou des rêves (« voie royale » vers l'inconscient, disait Freud), ou bien de centrer la démarche sur les ressentis corporels, sur du dessin, du travail de groupe etc.

Nombreuses sont les motivations pour entreprendre une thérapie :
- améliorer ses relations avec son entourage (insatisfactions, tensions, conflits) en se respectant et en respectant l'autre
- surmonter des difficultés dans sa vie personnelle ou professionnelle (crise, deuil, séparation, choix important, problème de santé d'origine psychologiques)
- choisir ses comportements au lieu de les subir, dans différents domaines (travail, argent, alimentation...).
- prendre confiance en soi et vivre ses émotions comme des alliées et non comme des entraves...
Chacun peut à un moment de sa vie trouver dans le travail thérapeutique un moyen de devenir plus lui-même.

Pour le travail avec les adolescents (ou pré-ados, à partir de 11,12 ans), j'explore le positionnement de chacune des personnes concernées, par rapport à la démarche envisagée. Si chacun est partant, l'accompagnement du jeune se poursuit, en individuel. Il est en général constructif qu'il soit ponctué de moments pour faire le point avec les parents.

Dans ce temps de crise lié au Covid19, se faire accompagner peut être un atout précieux pour traverser le mieux possible les remous émotionnels que la situation engendre chez la plupart d'entre nous. Cela peut aussi permettre de sortir de cette période éprouvante avec une maturité accrue et un équilibre renforcé.











Adresse professionnelle :

29, rue Le Perdriel
Code Postal : 91140
Ville : Villebon sur Yvette
Pays : France

Téléphone :

Cliquer ici pour afficher le numéro de téléphone de Mme. Hélène DEJEAN

Qualification professionnelle * :

  • Qualifié(e) par la FF2P (lien vers l'annuaire de cet organisme)
  • Didacticienne et superviseur en contrat avec l'EATA (Association Européenne d'Analyse Transactionnelle)
  • Analyste transactionnelle (certification en psychothérapie et en éducation)

Adhérent à une association ou une fédération :


Diplôme(s) * :


Pratique la supervision :

  • Supervision et Analyse de la pratique psychothérapeutique
  • Actions de formation continue

Courant méthodologique de psychothérapie :


Spécialisé(e) dans les problématiques * :

  • Problématiques de l'enfance ou de l'adolescence
  • Problématiques de la séparation et de l'attachement
  • Problématiques de l'humeur (bipolaire, dépression)
  • Problématiques anxieux (panique, phobies, agoraphobie, manque de confiance en soi, etc...)
  • Problématiques somatoformes (hypocondrie, maladies psychosomatiques, dysmorphie)
  • Problématiques relationnelles (parent-enfant, couple, fratrie, problèmes familiaux, etc...)
  • Problématiques de l'adaptation et autres troubles (deuil, sensibilité, problèmes religieux, baby-blues, etc...)
  • Troubles de la personnalité (paranoïaque, schizoïde, schizotypique, antisociale, borderline, histrionique, narcissique, évitante, dépendante, obsessionnel compulsif)

Types de patients :

  • Adolescents
  • Adultes

Types de séances :

  • Individuelles
  • Couples
  • Groupes

Consultation(s) :

  • par internet
  • par téléphone
  • à son cabinet (voir adresse ci-dessus)

Propose des thérapies en ligne :

  • thérapie par webcam (skype)
  • thérapie par téléphone

Règlement de la consultation :

  • chèque
  • espèces

Ses mots clefs :

gestion des conflits, gestion du stress, anxiété, sécurité affective, peur de l'abandon, confiance en soi, émotions, analyse transactionnelle, psychothérapie, dépression

Société :

IFAT, FF2P

Ses publications :
50 Exercices d'analyse transactionnelle, avec Catherine Frugier (2012 - Eyrolles)


* Nous vous précisons que les professionnels inscrits sur notre annuaire sont responsables des informations (qualification professionnelle, ...) qu'ils ont indiquées dans leur fiche qu'ils gèrent directement par internet; vous pouvez, si vous le souhaitez, leur demander les justificatifs des titres et formations annoncées dans leur fiche détaillée ci-dessus.

Les documents, fichiers ou photos associés à sa fiche

CouvAnalyseTrans.pdf   (taille : 475 Ko | ajouté le 10/12/2017)


Pour faciliter votre orientation et le choix d'un professionnel et d'une méthode de psychothérapie :