Fiche de M. Gérard ALLEMANN

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Pays :	France
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Se déplace dans les départements :	83 - 13
Ses mots clefs :	Conseiller en Communication, Coaching de Groupe, Psy - Praticien - Certifié, Psychologue
Qualification professionnelle * :	Psychothérapeute qualifié(e) par PsY en mouvement Psychothérapeute qualifié(e) par la FF2P (lien vers l'annuaire de cet organisme)
Diplôme(s) * :	Titre de psychologue non clinicien Diplomé en psychopathologie et en psychanalyse
Pratique la supervision :	Supervision et Analyse de la pratique psychothérapeutique Analyse de la pratique sociale (ou des travailleurs sociaux) Régulation d'équipe Actions de formation continue
Orientation psychanalytique :	Freudienne Lacanienne
Courant méthodologique de psychothérapie :	Psychothérapie familiale systémique Psychothérapie cognitivo-comportementaliste Analyse transactionnelle Coaching
Types de coaching :	Coaching individuel Coaching pédagogique Coaching de groupe
Types de patients :	Adolescents Adultes
Types de séances :	Individuelles Couples Familles Groupes
Consultation(s) :	à domicile à son cabinet (voir adresse ci-dessus)
Règlement de la consultation :	chèque espèces
Description :	Psychologue de formation Universitaire en Sciences Humaines Université paris X depuis 1971 (Licence) Psy - Praticien - Certifié en PSYCHOPATHOLOGIE par E.S.P.P.A (École Supérieure de Psychanalystes du pays d'Aix. Intervenant Formateur et Conseiller en Communication à TOULON CABINET DE CONSULTATION À TOULON Séances individuelles, Couples, Familles. Adolescents. Analyse d'aide au comportement, Confiance en soi; Analyse Cognitive et Comportementale. Coaching et Organisation de Séminaires de Communication dédiés aux Entreprises, Collectivités. Je suis supervisé par le Docteur Hervé ESTIVALS (Docteur en Psychiatrie à la Clinique Saint Martin d'OLOUILLES près de TOULON (83), qui est également mon référent) Je suis aussi supervisé par le Psychanalyste Hervé Madet à Aix en Provence. Auteur de l'ouvrage " J'écoute, donc je communique" Formateur Créateur et Animateur de Séminaires axés sur la communication interpersonnelle et la Gestion du Stress, pour les Formations en Entreprise, Collectivités, Monde Associatif et politique. Blog: communicationperspectives.over-blog.com
Site Web :	http://communicationperspectives.over-blog.com
Ses publications :	Je consulte un Psy, Votre première démarche et quelques précisions utiles Aller chez le «psy» n’est pas un acte anodin. Il entraîne des réactions de méfiance, de peur, de suspicion. Pourtant, l’intervention d’un psychologue dans le cadre d’une mauvaise passe de la vie, d’un dysfonctionnement personnel passager ou récurrent, d’un désir de mieux se connaître et se comprendre améliore sensiblement sa qualité de vie. La démarche introspective aide dans son rapport à soi, mais aussi aux autres. Quelles sont les bonnes questions à se poser avant de se lancer dans une psychothérapie ? Psychiatre ou Psychologue ? Le premier est un médecin. Il traite les grandes pathologies psychiques, les psychoses, les troubles maniacodépressive-dépressifs, la schizophrénie, les névroses et les dépressions sévères. Il est habilité à prescrire des médicaments. Il est aussi remboursé par l’assurance maladie de base. (aucun remboursement en cas de thérapie) Le second, le Psychologue -Psychothérapeute, intervient plutôt sur une période donnée, lorsqu’une personne affronte, dans un domaine de sa vie, une problématique particulière. Ses prestations peuvent être prises en charge dans le cadre d’une assurance complémentaire. Le Psychologue, dans certains milieux, sport et travail notamment, est un soutien plus qu’un thérapeute. Il est appelé pour améliorer des performances, et non plus pour résoudre des défaillances. A quel moment est-il utile de consulter ? A chaque étape de la vie, il y a des passages difficiles à négocier: • L’adolescence, le mariage et le divorce, la séparation, l’arrivée et le départ des enfants, le travail ou le chômage, la retraite, la maladie, le deuil. Tout le monde n’est pas «armé» pareillement pour affronter ces changements, autant de stress qui mettent à mal ce que Rolf Stauffer appelle «la capacité d’autorégulation». «C’est ce qui nous permet de nous adapter à notre environnement naturel et social. » Cette capacité d’adaptation, qui est aussi la faculté de répondre au stress, est très variable d’une personne à l’autre. «Mais, rappelle le psychologue, tout le monde, même le plus fort, est susceptible un jour ou l’autre de se dé réguler. » Cette dérégulation crée un affaiblissement général qui peut se manifester par des symptômes physiques, des somatisations ou des maladies. Comment le psychologue intervient-il ? «Le psychothérapeute va apprendre à la personne à auto réguler dans des situations perturbantes, à rétablir un fonctionnement adéquat et à le maintenir dans la durée. Pour ce faire, le psychologue utilise plusieurs méthodes adaptées à la "pathologie" du patient ou des caractéristiques spécifiques de la démarche du patient. Pour autant, le patient doit s’assurer que la psychothérapie proposée respecte deux phases essentielles. Premièrement, le psychologue et son patient fixent des objectifs thérapeutiques : «Que veut-on changer? Améliorer?» Deuxièmement, la psychothérapie doit pouvoir proposer une action et un bénéfice immédiats par l’apprentissage de techniques ou d’outils. Enfin, le duo thérapeute- patient peut aussi, en parallèle, explorer les causes conscientes ou non d’un dysfonctionnement récurrent. «C’est ce que fait la psychanalyse notamment» Tout au long de la thérapie, plusieurs domaines sont «travaillés»: le comportement, les douleurs somatiques, les émotions, la cognition (valeurs, idéaux) ainsi que l’histoire de vie. Thérapie individuelle, de couple ou familiale ? C’est selon la nature du problème. «Souvent, il est utile de combiner deux formules» Les consultations en couple complètent les séances individuelles. Il faut aussi se rendre compte qu’un changement de comportement a forcément des répercussions sur l’entourage, parents, enfants ou amis. Combien de temps ? Une psychothérapie n’a pas besoin d’être longue. Il suffit parfois de quelques séances pour débloquer un nœud, une situation délicate, une phobie, etc. Toutefois, l’apprentissage de son autorégulation n’est pas toujours simple. Souvent, il faut changer de comportement. Il faut se rééduquer, réapprendre, désapprendre. L’idée principale étant toujours de conduire le patient vers l’autonomie. Le psychologue n’est que de passage pour donner des clés qui permettent à ceux qui le consultent d’être directement responsables et acteurs de leur mieux-être. Ils pourront ainsi mieux gérer leurs Objectifs de Vie.
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