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La magie de l'Amour
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| Lancé le |
30/10/2008 à 18:04:59 |
| Modifié le |
12/03/2009 à 15:35:23 |
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| ARTICLE du 12/12/2008 16:32:35 Apprendre à Ecouter le silence est un art… |
| | Je vous invite alors à faire le silence en vous-même et d’essayer d’écouter ce qu’il y a en vous. Il faut apprendre à rentrer en contact avec vous dans un silence immodéré.
Dans un de ses livres « Va ou ton cœur te porte » Suzanna Tamaro décrit avec sa sensibilité une des multiples images de l’Amour :
« La première qualité de l’Amour est la force, mais pour être fort, il faut s’aimer soi même, pour s’aimer soi même, il faut se connaître en profondeur, savoir tout de soi, même les choses les plus cachées, les plus difficiles à accepter. Rechercher le centre de soi-même, de sa partie unique et transcendante qui est en chacun de nous. Quand plusieurs routes s’offrirons à toi et que tu ne sauras pas laquelle choisir, n’en prends pas une au hasard, mais assieds toi et attend. Respires profondément, avec confiance, comme le jour où tu es venu au monde, sans te laisser distraire par rien. Attends encore et encore. Ne bouge pas, tais-toi et écoute ton cœur. Puis, quand il te parlera, lève toi et va ou il te porte »
Parfois notre Amour à l’intérieur de nous est pollué, nous vivons avec de la nostalgie, du ressentiment, de la peur et cela ne devrait pas être ainsi et pourtant, nous vivons cela bien trop souvent. Nous avons alors du mal à nous centrer sur nous-mêmes.
Apprendre à écouter le silence est un art ! Un art qui est à la portée de nous tous.
Oser écouter le silence et s’installer confortablement à l’intérieur de nous même, sentir les émotions resurgir au gré des questions que l’on se pose.
Cet art que Socrate nommait déjà « la Maïeutique » dont l’origine vient du mot grec Maieutiké qui veut dire art d’accoucher. Son objectif qu’il nommait art était de faire accoucher l’esprit des pensées que chaque personne détient sans véritablement en être conscient.
Prenez parfois, une minute, un moment, un instant de calme et de repos, reliez vous à votre intérieur. Cet instant il est à vous, rien qu’à vous, cet instant de repos est nécessaire. Pendant cet instant, vous ne penserez à rien. Juste à laisser circuler dans chaque cellule, dans chaque engramme de votre corps cette énergie positive et légère.
Savourez-le cet instant, il est à vous, rien qu’à vous.
Ainsi, vous allez élever votre taux vibratoire et rencontrer votre corps de lumière.
Au fur et à mesure, vous allez soulager votre ancien corps de fatigue, de pensées négatives et de souffrance.
Vous regarderez alors de moins en moins avec vos yeux physiques mais de plus en plus avec vos yeux de l’intérieur. Les yeux du cœur, les yeux de la vie.
Accepter de désapprendre et de réapprendre à votre rythme, toutes ces nouvelles choses et approfondissez les chaque jour.
Apprendre c’est connaître
Connaître c’est évoluer
Evoluer, c’est devenir sage
Etre sage, c’est Aimer et donner de l’amour à soi mais aussi aux autres.
Apprendre à être c’est la plus belle des choses que nous puissions faire.
Apprendre à être, à vivre dans l’ici et maintenant.
Etre le « Je suis » et vivre, Etre tout simplement !
Respirez cette nouvelle énergie qui coule en vous,
C’est un cadeau et c’est un instant juste, pour vous.
C’est un cadeau que vous offrez à vous-même.
C’est un cadeau qui est bon pour vous et que vous méritez !
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| ARTICLE du 17/11/2008 20:10:24 Regarder la vie sous un angle different |
| Vous souvenez vous du film « Le cercle des poètes disparus réalisé en 1989 par Peter Weir » ? Film qui au passage a été couronné de l’Oscar du meilleur scénario !
J’ai revu ce film il y a quelques jours et j’ai noté un passage intéressant et j’ai envie de le partager avec vous. De plus je trouve que cela illustre bien dans le contexte de l’Amour souffle de vie :
Je cite donc le moment ou l’acteur Robin William dans le rôle de John Keating monte sur son bureau :
« Pourquoi est-ce que je monte là ? Qui peut répondre ?
- Pour vous grandir !
- Non ! Merci d’avoir joué ! je monte sur mon bureau pour ne pas oublier qu’on doit s’obliger, sans cesse, à tout regarder sous un angle différent… Oui, le monde est différent vu de mon bureau !
Pourquoi ai-je envie de vous faire partager ce passage parce que je demeure persuadée que notre vie entière peut changer aussi ! à partir du moment où l’on regarde les choses d’une manière différente ! Cela revient à dire que nous devons nous étonner, de s'ouvrir à d'autres perspectives.
Si nous regardons la vie, les personnes, la nature, les animaux etc. si nous considérons que tout est vie. Si nous qualifions l’Amour comme étant inusable, résistant, éternel, solide, inexprimable parfois, sublime, extraordinaire, évident, imperceptible car parfois invisible peut être. Si nous acceptons de reconsidérer notre façon de penser, nous comprendrons que l’Amour dépasse tout dualisme, mais qu’il n’est que complémentarité et respect, qu’il s’habille de panaché de figures, qu’il a multiples côtés, qu’il contient à la fois des parois, des façades, des côtés pour s’accréditer et se dévoiler en nous et en tout. C’est très certainement dans l’abandon de notre égo, dans le fait d’être constamment sous contrôle que l’Amour s’ouvre à nous. Alors oui le monde sera différent, la vie sera vécue différemment.
Comme nous l’enseigne aussi le Dalaï Lama : " Réaliser un bonheur authentique suppose de transformer notre manière de penser et le regard que l'on porte sur le monde et sur les autres" et …aussi… "Maintenir l'harmonie et l'équilibre du monde suppose de prendre soin de chaque être humain"
Bien à vous… |
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| ARTICLE du 05/11/2008 18:06:38 Choisissons de dire OUI à la vie ! |
| Toute notre vie nous croisons des êtres sur notre route tumultueuse. Certaines personnes ne font que passer, juste le temps d‘un regard, d’un sourire ou d’une sensation de comportement parfois désagréable de mépris. Lorsque nous nous croisons dans un bref instant c’est pour avoir une sensation de douceur où au contraire réveiller en nous de vieilles frustrations. Ces échanges furtifs sans lendemains peuvent être parfois une petite note de bonheur dans notre course effrénée au temps. C’est peut être ce seul et simple sourire qui nous aura procuré la sensation d’exister durant la journée. En effet parfois notre journée se passe mal du matin au soir, et nous n’avons qu’une envie c’est d’être en paix. Savons-nous remarquer les petites attentions positives, le chant de l’oiseau, voir l’arbre qui respire, la fleur qui bourgeonne, le soleil qui scintille, le nuage qui esquisse un cliché une illusion de pensée ?
Sourire a la vie... Mère Teresa disait : « Nous ne saurons jamais tout le bien qu'un simple sourire peut être capable de faire. »
Et si nous apprenions à dire OUI à la vie. Comme Stan Rougier nous le souligne dans un de ces livres :
«Apprenons à être comme le soleil qui ne pose ni de questions, ni de conditions à la fleur avant de lui offrir chaleur et lumière »
Une petite intention, un sourire ne demande pas beaucoup d’énergie, pas beaucoup de courage, la seule chose qu’il demande c’est d’être authentique, vrai, sincère. Sourire parce que l’on en a envie, sourire à un enfant, à une femme, à un homme c’est donner un peu de bonheur qui ne coûte rien, qui est gratuit, mais qui peut apporter beaucoup à celui qui le reçois, mais aussi à celui ou celle qui l'offre de tout son coeur. Et si nous apprenions à dire oui à la vie.
« On a longtemps cherché s’il y avait une langue naturelle et commune à tous les Hommes, sans doute il y en a une ; et c’est celle que les enfants parlent avant de savoir parler. » nous initiait déjà Jean Jacques Rousseau dans son ouvrage « L’Emile ou de l’Education »
Un sourire ne coute rien, c'est un instant de BONHEUR tout simplement...
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| ARTICLE du 31/10/2008 20:20:19 Osons l'Amour a l'interieur de soi ! |
| Vous me direz mais comment puis-je faire ? Et bien par exemple lorsque je me promène dans la rue, je pourrais sourire, envoyer de la lumière aux personnes que je croise, adresser par mon rayonnement et mon bien être cet amour inconditionnel. Est-ce si difficile à faire ?
Cet Amour qui est en moi et qui coule, ne dois-je pas le partager, l’offrir. Il est bien plus agréable de voir la joie, la gaieté, que de voir la tristesse, la nostalgie et l’amertume, ne croyez vous pas ?
Alors, j’ai envie de vous dire et de vous faire partager mon expérience de l’Amour. L’Amour commence déjà à l’intérieur de soi, au plus profond de nous, et dans chacune de nos cellules. C’est en modifiant et transformant notre façon de penser que l’on provoque les résultats et les aboutissements que nous voulons obtenir. Nous devons commencer par nous aimer nous même, être à l’écoute de son propre cœur, de son âme, de sa divinité intérieure. L’Amour est une énergie vibratoire tellement puissante qu’elle peut à elle seule transformer notre vie et tout ce qui nous entoure. La première phase pour s’aimer est de se réconcilier, de se pardonner à nous même. Notre Amour aura alors que plus de poids, plus d’intensité, plus de vérité. Nous devenons alors cohérents dans notre être profond, tout le monde peut alors l’entendre, le percevoir, le capter, le prendre et s’en nourrir. Lorsqu’il y a trop de dissonances, de contradictions en nous, nous ne sommes pas alignés. Nous sommes partagés alors entre ce sentiment d’amour et d’autres sentiments comme la colère, la souffrance, la peur, l’angoisse, le mal être, que l’on nomme aussi les clichés du négatif inconscient. L’inconscient est en quelque sorte comme une « boite noire » d’un avion. Toute notre histoire y est stockée. Il n’appartient qu’à nous même de nettoyer, de dépouiller cette « boite ». Afin de dégager les ressentiments, les rancunes, les griefs, les animosités envers soi même ou envers autrui, ce que l’on présume avoir pardonné, et bien il faut les faire revenir. Si nous laissons cette « boite noire » remplie et que nous ne la vidons pas, nous continuons d’avoir mal et de souffrir. C’est pourquoi chaque souvenir pernicieux et malfaisant doit être considéré, accueilli, honoré et soigné. Mais le plus subtil qui est contenu dans cette « boite noire » n’est pas tant les souffrances en provenance des autres mais aussi de faire ressurgir les agissements que nous avons-nous même réalisés et perpétrés dans notre vie. Notre « boite noire doit être dégagée, affranchie pour nous rendre notre autonomie et notre liberté. Pour que nous puissions gagner en souplesse et en flexibilité. Il est de toute évidence qu’accepter son histoire, la nommer est un excellent exercice et un bon préliminaire dans l’acceptation, la cohésion de soi mais aussi dans sa quête d’identité. L’authentique sens du bien être et de l’Amour ne se trouve-il pas au plus profond de nous, encore faut-il oser vouloir explorer à l’intérieur de nous pour y voir ce qui s’y trouve. Nous avons tous cette fâcheuse tendance à vouloir quérir dans le regard des autres notre description, notre portrait de nous même, alors que nous savons tout à l’intérieur de nous même. Marc Aurèle à écrit cet enseignement « Regarde en toi, tu y trouveras une source prête à jaillir pour peu que tu l’y cherches » |
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| ARTICLE du 31/10/2008 15:10:10 L'Amour c'est la vie |
| L’Amour c'est comme...
Acceptation Accueil
Mélange Magnificence
Ouverture Osmose
Universel Union
Relation Racine
Mais que veut dire pour nous le mot Amour ? Ce mot universel, ce mot magique qui étincelle en plein cœur et dans notre être.
L’Amour est un sentiment, une sensation, une énergie, un acte de vie, une action quotidienne, un pacte avec soi ou avec l’autre, un regard, un sourire, une parole, un mot, un partage, un savoir, un rêve, une mélodie, un art, une odeur…
L’amour ne se limite pas seulement à une relation entre deux êtres, mais à bien plus d’extension que cela.
Savons-nous, et osons nous voir par delà ce mot ?
Ce mot si peu utilisé dans notre vocabulaire, ce mot si peu conjugué, ce mot tellement beau qu’il contient à lui seul, l’univers et toutes les réponses à nos questions. Tout est Amour, tout est rayonnement dans ce mot.
Je vous invite à oser dépasser cette brève définition que nous en faisons. Une définition bien succincte, bien pauvre.
La définition que nous donne le petit Larousse est la suivante : « Sentiment très intense, attachement englobant la tendresse et l’attirance physique entre deux personnes. Eprouver de l’amour. Avoir des relations sexuelles avec un partenaire. Mouvement de dévotion de dévouement qui porte vers une divinité, un idéal, une autre personne. Passion pour quelque chose »
Pour moi, l’Amour c’est le cœur, c’est notre essence, notre carburant, c’est notre cœur. Cela peut aussi être semblable et comparable à un arbre, car tout comme lui, il se sécherait, s’appauvrirait, se déshydraterait si la sève d’Amour ne circulait et ne gisait pas en lui. L’amour contient à lui seul plein de valeurs, nos valeurs que l’on se reconnaît. Il contient la vérité, notre vérité, la beauté, notre beauté intérieure, la justice, ce qui est juste et bon pour nous et pour l’autre, la fraternité, notre fraternité à partager, la vie, notre vie intérieure tel que nous sommes et tel que nous nous aimons.
L’Amour, on peut le définir comme un parfum aux multiples senteurs. L’Amour peut se conjuguer à tous les temps. L’Amour est une énergie puissante et positive qui nous relie constamment vers notre moi le plus intime. L’Amour à traversé tous les siècles, il a tous les âges, il est souffle de vie et de poésie. L’Amour émet et transmet le respect, l’accueil inconditionnel et la vérité réelle de qui nous sommes vraiment. Ne sommes-nous tous pas des êtres d’Amour et de lumière? L’appel de l’Amour est dans tout ce que nous entreprenons.
Prenons l’exemple de la nature, lorsque nous regardons une fleur éclore sous le soleil, et bien c’est un acte d’Amour. Comme nous l’enseigne Stan Rougier « Le soleil ne pose ni de question, ni de conditions à la fleur avant de lui offrir chaleur et lumière »
L’Amour est pour moi l’essence et le point de départ de tout. On ne peut être nourri et nourrir sans amour. J’entends par le mot Amour, l’amour avec un grand A. Nous ne pouvons rien faire sans Amour. Cela passe par l’Amour des Etres Humains, par l’amour lorsque l’on entreprend quelque chose, par l’amour de la création de quelque chose (la cuisine, l’art, le sport…) « on est « et « on fait » parce que l’on Aime et parce que l’on s’aime aussi soi même ! L’Amour est l’acte quotidien de tout ce que nous accomplissons. Enfin cela devrait être le cas pour peu que l’on en ait conscience. L’Amour passe par la frénésie, l’enthousiasme et l’envie d’être dans l’ici et maintenant dans l’acte que nous voulons réaliser avec toute notre conscience. Dans cet accomplissement, il y a de la joie, de la bonne humeur, de la chaleur, de l’exaltation, de la lumière, de la beauté, de la vérité et de la vie tout court. Lorsque nous sommes alignés avec ces valeurs, à ce moment là, nous ne sommes pas « le masque » que nous voulons porter parfois lorsque nous ne voulons pas renvoyer de l’Amour. Ce « masque » que nous portons en croyant se protéger, en voulant épargner, en croyant vouloir se cacher, en pensant tout simplement être quelqu’un d’autre. Ce « masque » qui renferme aussi toutes nos peurs. Ne serait-il pas plus juste d’être tout simplement ce que nous sommes vraiment, à savoir des êtres d’Amour ? Notre vie ne devrait être qu’Amour, la sève qui circule à l’intérieur de cette énergie est libératrice, créatrice et bienfaisante. |
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45 ans