Faire une sieste non seulement rafraîchit le cerveau
mais doperait aussi les capacités mentales,
ont révélé dimanche des travaux de chercheurs américains (AFP)
Selon une étude américaine, le sommeil permettrait de vider la mémoire à court terme et de faire de la place pour de l'information nouvelle.
Faire une sieste non seulement rafraîchit le cerveau mais doperait aussi les capacités mentales, ont révélé dimanche des travaux de chercheurs américains (AFP)
Faire une sieste non seulement rafraîchit le cerveau, mais doperait aussi les capacités mentales, ont révélé dimanche 21 février les travaux de chercheurs américains. "Le sommeil a des effets réparateurs après une période prolongée d'éveil, mais accroît également les capacités neurocognitives comparativement à ce qu'elles étaient avant de faire la sieste...
