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Evénement : '"après-midi Relax (c) "'

Par HUYART Nolwenn        
Stages
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Date: Saturday, 18 November, 2006 à 13:30
Durée: 1 Jour
Info Contact:
Stage organisé par Nolwenn Huyart, praticienne en psychothérapie et sophrologie.

Pour s'accorder une pause rien que pour soi ; apprendre des techniques de bien-être simples et efficaces ; ressentir son corps en pleine conscience ; acquérir des outils pour juguler le stress. Sophro-relaxation, étirements doux, auto-massage, stimulation de l'énergie. En petit groupe, ambiance conviviale. A Saint Julien-en-Genevois (74)