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Date: Thursday, 26 October, 2017 Ã 20:00
Durée: 2 Heures
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 Un atelier d'initiation gratuit de Pleine Présence
(avec cotisation nécessaire de 9 euros pour l'année donnant accès gratuit aux conférences et ateliers de l'association En concience) Qu'est-ce que la Pleine Présence ? La "Pleine Présence" (MPP) est une approche méditative qui, empruntant aussi bien aux pratiques méditatives orientales qu’aux approches psychothérapiques occidentales (visualisations, relaxation, travail psycho-corporel et relationnel...), vise à rendre la démarche méditative plus progressive et plus accessible au mode de fonctionnement culturel occidental. A travers ses 3 cycles successifs (personnel, relationnel, transpersonnel), la MPP vous permettra d’améliorer votre équilibre physique, énergétique, émotionnel et psychologique. Au programme : - Conscience du lien Corps-Esprit, Temps de Relaxation, apprendre à lâcher prise, gérer son stress - Travail de circulation énergétique et psycho-corporel - Conscience et pacification des émotions pour une meilleure vie intérieure et relationnelle - Méditations guidées et libres - Développement de sa Créativité - Et, bien sur : Temps de parole, d’échange et d’écoute. La MPP a été créée et mise au point par le Dr. Richard Meyer : Psychiatre, Psychanalyste, Anthropologue, ancien séminariste et Créateur du courant de thérapie psycho-corporelle appelé Somatothérapie. Elle s’adresse à toute personne désireuse d’intégrer dans sa vie les bienfaits désormais attestés d’une meilleure présence à Soi et au Monde, dans l’Instant présent. Venez vous offrir une parenthèse de Bien-être et de Ressourcement, à la Rencontre de votre Créativité personnelle et de … Vous-même. Détails pratiques : - Amener une tenue souple et confortable, tapis de sol, coussin et couverture. - Réservation obligatoire Séances Cycle 1 : Module 1 : "Habiter son Corps" Tarif : gratuit avce adhésion à l'association en conscience ( 9 euros) donnant droit à la gratuité annuelle des conférenecs et ateliers de l'assocation Lieu : Maison des associations avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny 33700 Mérignac |
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