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Evénement : 'Atelier Corps Et Esprit : Méditation Pleine Présence'

Par Cabané Cyril        
Ateliers
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Date: Wednesday, 11 October, 2017 à 20:00
Durée: 2 Heures
Info Contact:
Lieu : LE PATIO coworking Le Bouscat 212 avenue de Tivoli, 33110 Le Bouscat Cyril Cabané Psycho-somatothérapeute Enseignant méditation pleine présence 06 18 92 00 89

La "Pleine Présence" (MPP) est une approche méditative qui, empruntant aussi bien aux pratiques méditatives orientales qu’aux approches psychothérapiques occidentales (visualisations, relaxation, travail psycho-corporel et relationnel...), vise à rendre la démarche méditative plus progressive et plus accessible au mode de fonctionnement culturel occidental.

A travers ses 3 cycles successifs (personnel, relationnel, transpersonnel), la MPP vous permettra d’améliorer votre équilibre physique, énergétique, émotionnel et psychologique.

Au programme :
- Conscience du lien Corps-Esprit, Temps de Relaxation, conscience corporelle en mouvement et au repos
- Travail de circulation énergétique et psycho-corporel
- Conscience et pacification des émotions pour une meilleure vie intérieure et relationnelle
- Méditations guidées et libres
- Développement de sa Créativité
- Et, bien sur : Temps de parole, d’échange et d’écoute.

La MPP a été créée et mise au point par le Dr. Richard Meyer : Psychiatre, Psychanalyste, Anthropologue, ancien séminariste et Créateur du courant de thérapie psycho-corporelle appelé Somatothérapie.

Elle s’adresse à toute personne désireuse d’intégrer dans sa vie les bienfaits désormais attestés d’une meilleure présence à Soi et au Monde, dans l’Instant présent.

Venez vous offrir une parenthèse de Bien-être et de Ressourcement, à la Rencontre de votre Créativité personnelle et de … Vous-même.

Détails pratiques :

- Amener une tenue souple et confortable, tapis de sol, coussin et couverture.
- Réservation demandée