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| Lancé le |
19/10/2009 à 14:38:17 |
| Modifié le |
19/10/2009 à 14:41:57 |
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| ARTICLE du 19/10/2009 14:40:55 présentation de l'Analyse psycho- organique APO |
une présentation de l'Analyse psycho- organique
L'analyse psycho-organique (APO) est une psychothérapie qui travaille avec l'inconscient, tant dans sa dimension psychique que sa dimension corporelle. Elle s'inspire fondamentalement de la démarche psychanalytique classique telle qu'elle a été formulée par Sigmund Freud. Mais elle intègre également la vision psychologique plus large proposée par Carl Jung, puis « intégrée dans le corps » par Wilhelm Reich, que l'on désigne parfois comme le père de la psychosomatique. L’objectif de l’APO est de défaire les blocages intimes et de libérer l'énergie vitale.
Les origines
Les travaux de Reich sur la transposition dans le corps des blocages de l'énergie vitale ou émotionnelle ont été repris par plusieurs de ses élèves et ont donné lieu - aux États-Unis, où il s'était exilé - à de multiples approches comme la bioénergie, le Core Energetics, l’intégration posturale ou le Radix (voir cette fiche pour plus de détails). Dans le cas de l'APO, les premiers éléments se dessinent plutôt en Norvège, où Wilhelm Reich a vécu et enseigné de 1934 à 1939.
C’est Gerda Boyesen, à la suite de son analyse avec une élève de Reich, qui en vint à intégrer certains principes reichiens dans son travail de physiothérapeute et de psychologue; elle a mis au point une technique qu'elle a appelée « psychologie biodynamique ». Elle a, entre autres, découvert que le péristaltisme intestinal pouvait agir comme régulateur organique du stress émotionnel et que certains massages spécifiques, en donnant accès au fonctionnement du péristaltisme, pouvaient agir sur les émotions. Elle a aussi poussé plus avant les travaux de Reich reliant les mouvements organiques aux mouvements énergétiques et à la montée ou au reflux des émotions.
Enfin, une des caractéristiques de son approche était l'importance donnée à l'attitude aimante du thérapeute. « Le thérapeute, disait-elle, doit simplement offrir compréhension totale et amour afin qu'un stimuli intérieur puisse se développer complètement et transformer l'être qui est son patient. »1 Gerda Boyesen appelait cela la « méthode de la sage-femme ».
Paul Boyesen, psychothérapeute et fils de Gerda Boyesen, élabora, au début des années 1980, l'approche dont il est question ici (né à Oslo en 1948, il s'établit ensuite en France). Il combina les méthodes mises au point par sa mère au travail sur les mots et les images issus de la psychothérapie analytique. Plutôt que de simplement juxtaposer des concepts analytiques au travail corporel, Boyesen et ses collègues ont cherché les liens entre verbalisation, production d'images et mouvements énergétiques dans le corps. Par ailleurs, ils ont pris davantage en compte l'aspect relationnel dans la cure thérapeutique et ont introduit les notions freudiennes de transfert et contre-transfert dans leur travail.2
Aujourd'hui, l'analyse psycho-organique se présente comme une approche se fondant sur quatre dimensions principales3 :
Psychanalytique. Ce qui comprend les phénomènes en jeu dans la relation thérapeutique (transfert, projections, etc.) et la nécessité de faire remonter à la conscience les situations inconscientes.
Psycho-énergétique. Les manifestations corporelles de type énergétique sont toujours prises en compte, même si le corps n'est pas au centre du processus.
Humaniste. La qualité de la relation doit permettre au client d'abandonner son système défensif et d'exprimer son identité propre.
« Sensologique ». Ce concept propre à l'analyse psycho-organique réfère à la profonde connexion entre le sens que l'on donne à sa vie et la manière dont on la ressent.
Parmi les approches « néo-reichiennes », l'analyse psycho-organique est peut-être celle qui unit le plus intimement le travail corporel et les approches psychanalytiques classiques. Paul Boyesen parle d’une « approche analytique dans un travail psychocorporel »4. Selon le site de l'École Française d'Analyse Psycho-Organique (EFAPO), l'analyse psycho-organique permettrait, par une approche en finesse de l'inconscient, de voir comment se font blocages ou distorsions névrotiques. Et on pourrait, en plus, libérer une énergie - à laquelle on accéderait par le corps, les images ou les mots – permettant d’établir une bonne circulation entre le conscient et l’inconscient2.
L'approche est reconnue par la Fédération Française de Psychothérapie (FFdP) et par l'Association Européenne de Psychothérapie (EAP).
Applications thérapeutiques
L’analyse psycho-organique se présente comme un outil d'accompagnement dans un processus de résolution de conflits intérieurs, que ce soit pour les individus ou les couples. Comme toute psychothérapie, elle s’adresse autant aux personnes qui veulent régler un problème spécifique qu’à celles qui désirent manifester plus pleinement leur potentiel. Elle se propose de rendre la personne plus consciente de ses réalités psychologiques et notamment des forces négatives qui l’habitent ou qu’elle projette sur les autres. Il ne semble pas que des études quant à l’efficacité de l'analyse psycho-organique aient été publiées dans des revues scientifiques.
En pratique
La démarche peut s’effectuer en groupe par sessions de quatre à sept jours consécutifs, ou en individuel. Les rencontres peuvent se dérouler en face-à-face, mais le client peut également s'allonger sur un divan pour un travail sur les racines inconscientes des problèmes psychologiques. Le confort maximum est recherché pour que la personne puisse accueillir son expérience sans contrainte. En plus de l’attitude aimante du thérapeute, l’observation et la prise en compte des réactions « organiques » dans le corps, les émotions et les pensées (tonus musculaire, posture, réactions émotionnelles, mots choisis, façon de parler, etc.) sont des éléments fondamentaux de l’approche. Les outils d’intervention comprennent la parole, l'analyse des rêves, le travail corporel, la respiration, le mouvement et la créativité.
Une séance dure généralement de 45 minutes à une heure. Le nombre de rencontres peut varier en fonction des objectifs et des types de problèmes que l’on souhaite résoudre. Toutefois, une démarche en profondeur peut facilement s’échelonner sur plusieurs mois, voire deux ou trois ans.
(extrait de l'article de Lucie Dumoulin et Léon René de Cotretsur le site http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=ana... |
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